お口の中の健康から、全身の健康へ

【2018年9月14日 12:47 PM更新】

「100歳まで病気にならないメディカルロイテリ菌」
という本をお借りして読みました。
白澤 卓二 (著)　笠倉出版社
今まで愛用していたプロデンティス、
L、ロイテリ菌はやっぱりいいものだと思いました。

私たちは細菌と一緒に生きています。
特に体内の常在菌のほとんどは腸の中に住んでいて、
腸内細菌という言葉はよく耳にすると思います。
その中の善玉菌と悪玉菌のバランスが大切。
悪玉ときくと、すべて無くしたいと思ったり、
除菌除菌と過剰に神経質になったりする方もおられますが、
むやみに殺菌するより、バランスを保って、
うまく付き合っていけばいいのです。
抗生物質は、病原菌をやっつけてくれますが、
善玉菌もやっつけてしまいます。
ロイテリ菌は、天然の抗生物質のようなもので、
善玉菌を増やして、腸内環境をよくしてくれます。
副作用もなく、体全体の免疫システムにはたらきかけ、
もちろん、お口の中の菌のバランスもよくしてくれます。
医院でのプロフェッショナルケアと、おうちでのホームケアに、
乳酸菌をプラスすることで、
お口の中の健康から、全身の健康へ。
100歳までとはいわずとも、
生きてるうちは元気に過ごしたいですね(^ー^)』
歯科衛生士　K　
（西区小針の松田歯科医院　勤務）


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