松田歯科医院｜新潟市西区「ハミガキで、風邪予防、病気の予防」

【2019年1月29日 3:07 PM更新】

『インフルエンザが流行っていると、情報番組で、
「手洗いうがいも大事だけれど、口の中をきれいにすることも大事なので、
１日に数回歯を磨きましょう。」と言っていました。
そうです、口の中から入ったバイ菌を飲み込まないように少なくするために、
ハミガキをすることは、風邪予防、病気の予防につながります。
乾燥すると、菌が増えやすくなるので、お口の中を潤すこと、
水分をこまめにとって、飲み込んだときには、
胃酸が殺菌をしてくれるので、それもいいんだそうです。
体の力はすごいですね。
マスクをしている人は、外の菌がついているので、
１日に何回も取り替えましょう、と、
それはみんながやったら大変なことになりそうですが、、
体が弱っている人は気をつけてくださいね。
まずはハミガキです　
ゴシゴシ力を入れすぎないように、傷つけないように、しっかり磨きましょう　』
歯科衛生士　K　
（西区小針の松田歯科医院　勤務）




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