歯や、銀歯までがすり減って

【2019年6月13日 5:07 PM更新】

『昨日のためしてガッテンは「あごこり」でした。
顎がこる、という経験はありますか？
顎関節症は聞いたことがある方もいると思いますが、
なった経験はありますか？
症状がひどくなると、口が開かなくなったり、
顎がカクカク鳴ったり、
痛くて噛めなくなったりします。
その手前の症状が、顎の周りの筋肉の「こり」。
朝起きたときに顎が疲れていて、
食いしばったなぁと感じる方はけっこうおられます。
ぎゆーっと噛みしめたり、固いものを噛んで食べると
顎が疲れるのはよく分かりますが、
歯と歯が少し触れ合っているだけでも、筋肉は緊張していて、
歯の周りの組織にも影響を与えているというのは、
ほとんど分からないと思います。
歯と歯が触れ合う癖がついていると、
舌に歯の跡がついたり、歯にヒビが入っていたり、
歯ぎしりや食いしばりの癖がついていると、
歯や、銀歯までがすり減っていたりします。
自分にそんな症状がないかどうか、
写真を撮って大画面に映してみると、すごくよく分かります。
はじめて見る方はびっくりします。
今の現状を自分で知るためにも、定期的に検診を受けましょう。
できるだけリラックスした生活が送れるように心がけましょう。
気持ちはリラックスしていても、
体に痛みや不調があるということは、体は緊張しています。
原因を探ってみましょう。』
歯科衛生士　K　
（新潟市西区の松田歯科医院　勤務）




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