ぜひ歯科衛生士にご相談ください

【2020年9月3日 5:00 PM更新】

『昨日たまたまつけたバラエティ番組に
歯科医師の倉治ななえさんが出ていて、
「虫歯にならないために甘いものを食べすぎないようにするのは
ムダなんですよ」と言っていました。
予防の先進国、 ヨーロッパでは食後のデザート文化が昔からあり、
砂糖類の摂取量を比べると日本は少ないのに、
虫歯の罹患率は日本の方が高いというデータがあるそうです。
甘いものをたくさん食べるから虫歯になるわけではなく、
ちょこちょこと食べたり飲んだりすると、虫歯になりやすいのです。
その番組に出ていた芸能人の小さい子どもたちや
まわりのお母さん方の間ではお菓子の交換が頻繁だそうですが、
「あんまり食べさせないようにしている」とはいえ、
「はい、あめちゃんだよー」とか、
飴1個くらい、ビスケット1枚くらい、
ちょっとくらいなら大丈夫だろうと少しずつ食べさせているとのこと。
ちょこちょこと何かを食べていると、
お口の中がずーっとベタベタしている状態で虫歯のバイ菌が増えやすく、
歯が溶けやすい環境になってしまうのです。
量より、回数です。
それ以外にも虫歯のリスクや原因、予防法はいくつかあります。
虫歯になりやすい方は、なんでなりやすいのか、
考えて日常生活を振り返ってみましょう。
ぜひ歯科衛生士にご相談ください。』

歯科衛生士　K　
（松田歯科医院｜新潟市西区小針　勤務）



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