ハブラシがバッサバッサに毛先が開ききっていると

【2021年10月7日 2:59 PM更新】

『ヘルスケアのアプリから配信されるコラムで、はじめて歯の話を見ました。
ハブラシに雑菌がたまりやすいので、清潔にしようといった内容でした。
磨いたあとの歯ブラシには、歯磨き粉、食べカスやプラークなどが大量に付着しているので、すすぎをしっかりしましょう。
そして、ちゃんと乾燥させることが大事。
キャップやケースに入れたままだと雑菌が繁殖しやすいので、
立てて乾燥させましょう。
他の人のブラシとくっつかないようにすることも気をつけて。
そして、歯ブラシの交換もこまめに。
これは、衛生的にもそうですが、
毛先が開いてくると、汚れの除去効果、しっかり歯に当たりにくくなってしまうので、
毛がへたってくる前に交換をおすすめします。

ハブラシがバッサバッサに毛先が開ききっていると、
プラークを落とす効果が40％まで下がってしまうようです。
メインテナンスに通っている方、きれいに磨けている方はそんなことはないと思いますし、
基本的なことで分かっているかもしれませんが、
今一度ハブラシも見直してみましょう。
きれいなハブラシできれいな歯に。』
歯科衛生士　K　
（松田歯科医院｜新潟市西区小針　勤務）





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