歯ぐきは鍛えられないの？

【2021年12月9日 3:39 PM更新】

『メインテナンスの患者さんから、「歯ぐきがやせてやせて、困ったもんだねぇ。」とお話をうかがうことがあります。
しみたり痛んだりはないけど、食べものが挟まったり、スカスカして気になってしまう。
「しかしさぁ、
手足は動かして鍛えることができるろも、
毎日毎日噛んでいるのに
歯ぐきは鍛えられないのかね？」
と質問をいただくこともあります。
残念ながら歯ぐきは鍛えられないのです(T-T)

そうであればいいんですけどね。
ムッキムキな歯ぐきを想像したらちょっと笑ってしまいそうになりました笑
痩せた歯ぐきは元に戻りません。
だから痩せさせないようにしないとです。
汚れ、バイ菌をためないことと、
ゴシゴシゴシゴシと磨き過ぎないことは日頃から気にして歯ぐきにやさしくしてあげてくださいね。』
歯科衛生士　K　
（松田歯科医院｜新潟市西区小針　勤務）





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