【2022年10月5日 7:16 AM更新】
西区の歯医者、松田歯科医院に勤務している歯科衛生士のKです。
新米の季節です！
9月の連休に稲刈りが終わって、もうすぐ届くと義父から連絡があ
とっても楽しみ。
旅行でいろんな地域でお米・ごはんをいただきますが、
やっぱり新潟のお米が1番おいしい。
小さい頃からこれを食べられているって、ぜいたくな幸せだなぁと
お米(特に玄米)は栄養もたっぷり。
ビタミンミネラル、水分も食物繊維も。
パンや麺やお菓子より、お米を3食きちんと食べている人の方が、
私自身は本当に実感しています。
お米をちゃんと食べると、間食したい気持ちもなくなるし、
子どもたちはおやつは必要だとしても、
お菓子やジュースが多いとやっぱり虫歯をつくって歯医者にやってきます。
予防よりも治療でよく来るお子さんは、歯医者に来てもお菓子の話を
「がんばったらチョコ買ってあげる」と言って励ますママもいます
私も小さい頃はそうでした、虫歯いっぱいでした。
なので、しょっちゅう歯医者に通っていたのです。
大人になって思うのは、お米をちゃんと食べることは、日本人には合っているんだと思いま
今、小麦も高騰していますし、
お米をたくさん食べることは、日本にとっても、環境にとってもい
新潟のお米のおいしさ味わって食べてほしいなぁ。
歯科衛生士 K
（新潟市西区の歯医者、歯科医｜松田歯科医院 勤務）
新潟市西区の歯医者、歯科医｜松田歯科医院 の情報
住所：新潟県新潟市西区小針7-5-13
公式サイト：https://www.matsudadent-whitening.jp/
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