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« 麻酔の痛みをできるだけ減らすために | メイン | 歯のクリーニングをしていた方が悪くなりにくい »

2019年12月 2日

『歯ぎしりやくいしばりがあり、ご自身でも感じることがよくある、
ということで、寝ている間はマウスピースを使って歯を保護する場合があります。

使っている方は「なんだか安心」と感じられるそうです。

噛む力の影響で歯ぐきがやせたり、
ハミガキの力がゴシゴシ強かったりして、
歯の根っこの部分が削れてしみることもあります。

削れた場所を埋めた後は、なるべくやさしく、細かく、
しかもやわらかめのハブラシを選んで磨くのが大切です。


日々の生活が忙しかったり、ストレスを感じていたりすると、
なおさら知らないうちに噛みしめている癖がつき、
なかなか直すのは難しいです、

ハミガキの癖や、
歯のクリーニングに通う癖、食生活も同じく。


でもハブラシを替えることは簡単にできますね。

やれることを見つけて、

お口の中をきれいにして、バイ菌を減らすこと、
歯のクリーニングでさっぱり、気持ちよくなってもらうことで、
少しでも健康、健口のお手伝いになればいいなと思います。』

歯科衛生士 桑原 
(松田歯科医院|新潟市西区小針 勤務)

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松田拓己

松田歯科医院院長松田拓己

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