松田歯科医院|新潟市西区「元気でいる秘訣」


【2018年12月10日 3:43 PM更新】


『3ヶ月毎のメインテナンスの患者さん。
70代後半ですが、すごくお元気な方です。
もう師走になりましたねえ、早いですねえ、
と、忘年会や新年会の話になりましたが、
「歳をとると、もう夜は出歩いていられないから、昼間にやるのよ。」
と、どんな集まりか伺ったら、
サークル活動で、民謡を唄う方と、踊る方、
フラダンスに、英会話、そしてボランティア活動だそうです。
毎日少しずつ、何かやることを作って、動くことが
ボケ予防と、元気でいる秘訣なのだそうです。
すごいですね。
歯も29本、しっかりしていて、
毎回、「まだ大丈夫ですか?悪いとこないですか?」と聞かれます。
3ヶ月毎に来ていただいて、ハミガキもきれいにされていて、
生活習慣も規則正しいようですので、
今のところは大丈夫そうです。
おいしいものをよく噛んでたくさん食べて、
まだまだ元気でいてほしいと思います☆』
歯科衛生士 K 
(西区小針の松田歯科医院 勤務)
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