松田歯科医院｜新潟市西区「必ず進むわけではありません。」

【2019年2月7日 5:40 PM更新】

『３ヶ月毎の70代のメインテナンスの患者さん。
せき喘息にかかったり、
肩が痛くて動かなくなったり、
ぎっくり腰になったり、
「整形外科の先生に、油切れ、老化だと言われて、
はぐきもやせてきたし、
歳には逆らえないと感じた。」そうです。
歳は誰でもとります。
逆らえる人はいません。
でも、虫歯や歯周病は歳をとれば必ず進むわけではありません。
定期的に通って、チェックしてもらい、
何をしたらいいのか、教えてもらいましょう。
免疫力アップのために、腸内環境をよくした方がいいということもご存知で、
食事にも気をつけておられ、
毎日朝ラジオ体操やストレッチも欠かさないそうです。
続けることは大切ですね。
やりたくても、やった方がいいと分かっていてもやれない人は多いです。
結果がすぐに表れないと、続かないこともあります。
長い目でみて、自分で少しの変化に気付けるように、やれることからやりましょう。
習慣化してしまえば楽ですね。』
歯科衛生士　K　
（西区小針の松田歯科医院　勤務）




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