ごはんも野菜もお魚もしっかり食べて

【2021年7月6日 1:15 PM更新】

『西区の歯医者、松田歯科医院に勤務している歯科衛生士＆食育インストラクターのKです。

イギリスで夜9時までジャンクフードの広告が禁止されるようになったというニュースがありました。

行動制限で家にいる時間が増えた人、子供たちも口にすることが多くなり、肥満児も多いそうです。

この肥満が感染症を重症化させやすいリスクの一つとして上げられたからだということ。

肥満、メタボは感染症だけでなく、様々な病気の一因ともされています。

糖尿病はまた歯周病とお互いに影響します。

ジャンクフードは特にカロリーが高く、油脂、塩、砂糖、添加物が多く使用され、 サクサク、ふわふわでやめられない、とまらないになってしまいがち。

たしかにおいしいのですが、 日本でも同様、 見て欲しくなる前に、 ごはんも野菜もお魚もしっかり食べて、ジャンクフードが多くならないように気をつけましょう。』

歯科衛生士　K　

（新潟市西区の松田歯科医院　勤務）

新潟市西区の歯医者、歯科医｜松田歯科医院 へ電話　025-234-1112 Tweet https://business.google.com/dashboard/l/01944607525847940894 新潟市西区の歯医者、歯科医｜松田歯科医院では一緒に患者さんの健康を守って下さる歯科衛生士・歯科医師を募集しています　 新潟市西区の歯医者、歯科医｜松田歯科医院　の情報 住所：新潟県新潟市西区小針7-5-13 電話：025-234-1112 公式サイト：http://www.matsudadent-whitening.jp/