歯 長くなった 伸びた

『歯のクリーニングをしていると気づくこと。

歯周ポケットの深いところはみられませんが、
歯ぐきがやせて、歯と歯の間のすき間が大きく見られます。

そのすき間が大きくなれば、食べものが挟まりやすくなったり、
歯が長く伸びたように見えたりします。

加齢の影響も少なからずはありますが、
歯の周りにバイ菌がたまって、バイ菌のせいで歯ぐきがやせたり、

ゴシゴシとがんばって磨きすぎたせいで歯ぐきがやせたりもします。

歯間ブラシを使いましょう。

最初はめんどうだと思う方も多いと思いますが、
慣れてしまえば大丈夫。

効率よくおそうじできます。

最初はめんどうだと歯間ブラシは使っていなかったけど

今ではまず、歯間ブラシから始める方もいらっしゃいます。

苦手なもの、めんどうなことから始める。

それもいいやり方だと思います!

ハミガキしたあと、やろうと思っていたけど、やっぱりやーめた。
ってなるのを防ぐことができます♪

順番を変えて磨いてみる、合うかもしれません。
ぜひやってみてください。』

歯科衛生士 K 
(松田歯科医院|新潟市西区小針 勤務)

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